Masters

Master zwemmen richt zich op mensen van 16 jaar en ouder.

Bewegen is noodzakelijk om fit te worden en fit te blijven. Vooral voor de wat (jonge) ouderen onder ons. Bewegen in water is in ons natte kikkerlandje eigenlijk niemand vreemd. Iedereen heeft in zijn jeugd wel kennisgemaakt met zwemmen; was het niet op de reguliere zwemles, dan was het wel bij het schoolzwemmen. WS Twente geeft dan ook aan de jongere oudere de mogelijkheid om zijn conditie doormiddel van de zwemsport op peil te krijgen of te houden. Zwemmers van 16 jaar en ouder van (vrijwel) ieder niveau zijn welkom. Bij ons (en de KNZB) worden de zwemmers en zwemsters uit deze leeftijdsgroep pre-Masters (16 tot 20 jaar) en Masters (> 21 jaar) genoemd.
Nieuwe leden/zwemmers stromen binnen in de techniek / beginners groep. Hier wordt het niveau bekeken van de technische zwemvaardigheden van de 4 zwemslagen (schoolslag, borstcrawl, rugslag, vlinderslag). Afhankelijk hiervan – en je eigen wensen – blijf je in deze groep of je stroomt door naar één van de andere groepen. Binnen de Masters wordt gewerkt met 5 groepen:

pre-Masters
De pre-Masters zijn zwemmers die reeds ervaring hebben met de zwemsport en zwemmers die de zwemsport net ontdekken. Meedoen aan wedstrijden is dus geen must, maar het verbeteren van je techniek en conditie staat centraal.

Techniek / beginners groep
In deze groep wordt gewerkt aan de technische vaardigheden van de 4 zwemslagen, keerpunten en startduik. Tevens wordt bij iedere training aandacht besteed aan de conditie. Al zwemmend en bewegend wordt de conditie ongemerkt op een hoger niveau gebracht en kun je de training van 1 uur al snel volhouden.

Gevorderden
Hier staat het uitbreiden van de conditie centraal. Er zijn nog wel techniektrainingen, maar deze zijn er op gericht om de zwemtechniek bij te schaven. We maken meer gebruik van het feit dat er al (redelijk) goed gezwommen wordt en streven er naar dat de zwemmers wat langer en soms sneller gaan zwemmen.

Wedstrijdzwemmers
Deze zwemmers hebben de ambitie om zich met anderen tijdens wedstrijden te meten. Jaarlijks zijn er wedstrijden - speciaal voor Masters - die door deze groep bezocht wordt, onder andere de Nederlandse Masters Kampioenschappen. Tijdens de trainingen gaat het er soms stevig aan toe. Er wordt tijdens een training ongeveer 2,5 à 3 km afgelegd in diverse trainingsvormen. Techniektrainingen voor deze groep zijn bedoeld om de zwemslagen tot in detail te (leren) beheersen.

Ik Trim
Wil een zwemmer ‘gewoon’ onder begeleiding zwemmen en zijn of haar baantjes trekken dan is dit, op dit moment, mogelijk in ons zwembad in Borne. Deze groep heet “Ik Trim” en zoals de naam al uitdrukt is het niveau op trimmen gebaseerd en minder op prestatie. Bij “Ik Trim” staat gezelligheid voorop en ondertussen zwemt men zijn of haar baantjes.

Sociale aspecten
Naast alle serieuze zwemzaken hebben de Masters zeker ook aandacht voor de sociale aspecten en staat plezier tijdens de trainingen eigenlijk voorop. Op zondagochtend drinken de Masters na de training een kop koffie of thee en is er tijd voor gezelligheid. Minimaal eenmaal per jaar wordt een Master BBQ georganiseerd.

De Master ontwikkeling
De vereniging WS Twente is verheugd met de snelle en omvangrijke groei van de Mastergroep. Het streven is om een nog betere programmering te krijgen tussen de 4 groepen. Op dit moment wordt nagegaan in hoeverre het mogelijk is om overdag een Mastergroep op te starten. Hierbij is de vereniging zich bewust dat niet de aanmeldingen het probleem zal zijn, maar het vinden van een (vrijwillige) trainer. Verder dient de Mastergroep zich dus bewust te zijn dat de groei in trainingsuren niet in het meer trainen is van de huidige zwemmers, maar de groei in doelgroep leden en hun eigen specifieke trainingstijden. Om de groei goed te volgen en te onderbouwen zal ook hier in het seizoen 2008-2009 met een presentielijst worden gestart.